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ローズヒップオイルは、南米アンデス山脈原産のドッグローズ（野バラの一種）の種を圧搾して作られます。

4大ビタミン天然ビタミンA、ビタミンC、ビタミンE、ビタミンPを自然な形で豊富に含んでいるのが特徴です。

αリノリン酸やリノール酸が豊富で老化防止や毛穴の開きや黒ずみの改善などの美容効果が期待されています。

またニキビが出来やすいといわれる成分である、オレイン酸が少ないのも特徴です。

香りはごま油のような、ナッツような香りがします。

使い方もいたって簡単で、直接数滴を手のひらに落とし、体温でよくのばしたローズヒップオイルを顔に優しく押さえる感じでつけるだけです。

ローズヒップオイルはほんの数滴でものびが良く、肌に優しくなじむので、フェイスマッサージや手作りクリームの原料として有益です。

お好みで精油を10ミリに対して1～2パーセント内で添加してグレードアップしてください。

ローズヒップオイルも様々な商品がありますが、バラの実を加熱せずにコールドプレス法で圧搾した、最高級のオーガニックローズヒップオイルがおすすめです。

5年後10年後のお肌のアンチエイジングを目指す方には必須アイテムです。

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フェイスパックの作り方です。

フェイスパックは肌を元気にしたり、ニキビや吹き出物を改善します。
精油を足すことで、顔色を明るくしたり、毛穴や老化対策もできます。

【材料】

・モンモリオナイト　30グラム
・カップ（混ぜるときの容器）
・ふた付きの保存用容器（30グラム程度が入る物）
・かき回す物（スプーンや竹串）
・ミネラルウォーター（適量）
・ハチミツ　小さじ1/2杯
・お好みの精油

【フェイスパックの作り方】

1.カップにモンモリオナイトを30グラム入れて、ミネラルウォーターを少しずつ入れて混ぜる。

2.ハチミツを小さじ1/2杯入れて混ぜる。

3.全体が耳たぶ程度の固さに仕上げるのがコツ。

4.ふた付きの保存用容器に小さめのゴムべらなどを利用して無駄なく移す。

5.自分の肌質にあった精油を2滴まで入れる。

6.竹串などで精油が全体に均一になるように混ぜる。

7.空気抜きの為、机などの平らで固い面の上で、容器をトントンと軽く打ち付ける。

8.フタをして冷蔵庫内で保存。

【フェイスパックの使い方】

週に1回程度の割合でフェイスパックを行います。

出来れば入浴時など体が温まった時にしましょう。

そうすることで毛穴が開きやすくなり、モンモリオナイトが汚れを吸着してくれます。

浴室以外で行うと、汗が分泌されないので脂肪をとりすぎたり、乾燥しすぎる場合があります。

お化粧を落とし、ぬるま湯で洗顔後に水分をよく拭き取っておきます。
（石鹸は使わなくて良い）

フェイスパックは顔だけでなく首にも塗らないと、顔だけがくすみがとれて境目が出ることもあります。

約10分程度浴槽で半身浴をしながら汗をかきます。

乾き始めたら、石鹸は使用せずにぬるま湯で洗い流します。

＊敏感肌の方にもおすすめのフェイスパックですが、あまり乾燥が気になるときは、スウィートアーモンドオイルやマカダミアナッツオイルなどのキャリアオイルを少量混ぜて使用してみてください。

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手作り化粧水の基本的な作り方を覚えましょう。

水分+保湿剤+弱酸性にする成分を混ぜれば、一番簡単な手作り化粧水のできあがりです。

【材料】

・精製水　100ミリリットル
・グリセリン　1グラム～10グラム（水分量の1～10パーセント内です）
・クエン酸　耳かき1杯
・100ミリリットルの化粧水ボトル
・計量用のカップ
・グラムばかり

【作り方】

ボトルに精製水、グリセリン、クエン酸を入れ、全体を良く振って混ぜたら出来上がり。

【使い方】

洗顔後のキレイな肌に直接スプレー、またはコットンに含ませて使う。

＊グリセリンは水分量の1～10パーセント内の添加量が適量です。
それ以上いれると逆にお肌が乾燥する場合があります。

その他の保湿剤としてベタインやトレハロースを使用する場合は1～5パーセント内の添加量が適量です。

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そもそも精油は薬理作用の高い植物の香りを集めたもので、基本的に直接肌に塗ることはできません。

そのまま精油を肌に塗布すると刺激が強いからです。

ですので植物油で薄めてオイルトリートメントに使います。

キャリアオイルとは、植物油で精油を身体の中に運ぶことを助けてくれるオイルという意味です。

Carry=運ぶということで「キャリアオイル」と呼ばれています。

また、土台とするオイル=Base oilという意味から「ベースオイル」とも呼ばれます。

このキャリアオイルは揮発性の高い精油を溶かし、揮発のスピードを遅らせる、という大事な役目も持っています。

またオイルトリートメントの際に、肌を傷つけることなくスムーズに滑らす為にも重要です。

キャリアオイルの形態は様々です。

軽いタッチでサラッとした質感で精油と混ぜ合わせてそのまま使うことの出来るオイル。

粘りけが強くサラッとしたタイプのキャリアオイルに１０％程度混ぜて使うオイルもあります。

他にも常温で固形状のものでクリームとして直接肌に付けられる「ベースバター」と呼ばれるオイルもあります。